El Blog de El Corte Inglés Seguros - Pág 266
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La dieta en el embarazo

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Adaptar tu alimentación cuando estás embarazada es clave, por eso te enseñamos qué vitaminas y minerales no deben faltar en tu dieta.

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Dietas hipocalóricas

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¿Aún no sabes en qué consiste la dieta hipocalórica? Una dieta que busca mantener la sensación de estar saciado con las menos calorías posibles.

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La Dieta Dukan

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La dieta Dukan es una de las más famosos dietas que existen. ¿Sabes en qué consiste? Te contamos todas sus fases.

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La pirámide de la alimentación

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Si quieres tener una dieta saludable, deberás incluir los siguientes alimentos de la pirámide de la alimentación. ¿Quieres sabes cuáles son? ¡Toma nota!

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Dieta y ejercicio

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Tanto si quieres perder peso como mejorar tu forma física, la mejor fórmula será la combinación de dieta y ejercicio. Anota estos consejos.

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La dieta proteica

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¿Conoces la dieta proteica? Consiste en comer alimentos ricos en proteínas. Te mostramos los beneficios y contraindicaciones de esta dieta.

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