Trucos para superar el síndrome post-vacacional

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Si eres de los que padece el famoso síndrome postvacacional, existen unos trucos, que te vendrán de perlas. ¡Anota!

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Alimentos saludables que puedes comer mientras trabajas

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Existen alimentos que son saludables y completamente aptos para su consumo mientras trabajas, como pueden ser las frutas o los frutos secos. Hazte su aliado y aleja la tentación de la máquina de vending.

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Accidentes domésticos en las personas mayores en verano

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Los accidentes domésticos en las personas mayores suelen aumentar en verano, y es que, las altas temperaturas y los desplazamientos, entre otras, hacen de nuestros mayores una población susceptible a los daños.

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Piernas hinchadas por el calor en verano

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El verano suele venir acompañado de piernas hinchadas por el calor, pero no te preocupes, te damos las pautas para que combatir esta molestia sea lo más fácil posible.

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El mejor seguro de vida, comer sano y alimentarse bien

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Seguir una dieta sana y equilibrada es el mejor seguro que puedas tener para evitar enfermedades y proteger tu salud.

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Qué hacer si te pica una medusa

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Los baños en la playa pueden ocasionarte alguna sorpresa, como la picadura de una medusa. Si no sabes cómo actuar ante una, te damos 5 consejos que te serán de utilidad.

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Consejos para combinar el trabajo con el embarazo

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Combinar trabajo y embarazo es fácil si, además de las pautas que te haya puesto tu ginecólogo, pones en práctica estos cuidados para que en tu día a día no haya complicaciones.

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El consumo de nueces mejora la salud

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Las nueces poseen propiedades muy beneficiosas para la salud como la prevención de tumores de colon. No te olvides de incluirlas en tu dieta diaria... ¡están buenísimas!

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