Consejos para lidiar con compañeros de trabajo difíciles

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No dejes que los compañeros tóxicos de trabajo mermen tu salud laboral, sé más listo e intenta neutralizarlos con nuestros consejos.

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Cómo hacer una autoexploración de mamas

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Revisa periódicamente tus mamas para detectar bultos que puedan indicar posibles enfermedades.

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Los roles más frecuentes que se dan en la oficina

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Atentos a estas pautas de comportamiento, seguro que te suenan más de una y de dos.¿A cuántos compañeros reconoces?

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Prevención del cáncer de mama

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Realízate chequeos rutinarios para descubrir cualquier bulto que pueda aparecer, autoexplorarse es importantísimo para la detección del cáncer de mama.

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Cómo retirar el exceso de cera en los oídos de forma natural

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Deja a un lado los bastoncillos y elimina el exceso de cera de tus oídos de manera natural. ¡Te enseñamos tres maneras de hacerlo!

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Beneficios de la lectura para desconectar del trabajo

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Aprovecha para leer un buen libro al salir del trabajo, eliminarás todo el estrés acumulado de tu jornada laboral y conseguirás descansar mejor.

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Atentos a las picaduras de insectos en los niños

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Protege la seguridad de tus pequeños, no olvides seguir estos consejos para ayudar a sobrellevar las picaduras de los insectos.

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Alimentos prebióticos: beneficios para la salud

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Te presentamos los alimentos prebióticos y probióticos, inclúyelos en tu dieta para que te proporcionen todos sus beneficios.

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