Dieta rica en hierro

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Una dieta rica en hierro te ayudará a evitar dolor de cabeza, mareos, cansancio, dificultad para respirar… Te mostramos qué alimentos debes incluir en tu dieta.

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Primeros síntomas de embarazo

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¿Tienes náuseas, dolor de senos y ausencia de menstruación? Si es así, podrías tener los primeros síntomas de embarazo. ¡Anota!

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Fatiga visual en el trabajo

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Ojos resecos, constante parpadeo, escozor ocular, visión borrosa… Son algunos de los síntomas de la fatiga visual en el trabajo. Te damos una serie de recomendaciones.

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Afloja la ropa, deja a la persona tumbada, comprueba si respira… Te contamos qué hacer ante una bajada de tensión.

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¿Qué es el teletrabajo?

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El teletrabajo tienen una gran cantidad de ventajas, tanto para los empleados como para los empresarios: se puede trabajar desde cualquier lugar del mundo, se ahorra tiempos de desplazamientos… Te contamos los beneficios.

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