Vida Saludable - El Blog de El Corte Inglés Seguros - Pág 66
Una alimentación adecuada

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Una alimentación adecuada es fundamental para tener una vida saludable. Te contamos los aspectos más importantes para una buena alimentación.

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La alimentación mediterránea

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La dieta mediterránea es una de las dietas más saludables. Te contamos los alimentos que no pueden faltar nunca en una alimentación mediterránea.

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Cómo hacer una dieta

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Si quieres adelgazar y no fracasar en el intento, ponte en manos de un experto en nutrición y... ¡olvídate de la bascula! Anota cómo hacer una buena dieta.

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Dieta para diabéticos

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Si sufres de diabetes y quieres perder peso, te damos algunas claves en el siguiente artículo. Y, recuerda, siempre tendrás que hacerlo bajo control médico.

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Alimentación vs. Nutrición ¿Dónde está la diferencia?

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¿Conoces la diferencia entre estos dos conceptos? Alimentación y nutrición no son lo mismo. Aquí te explicamos la diferencia entre ambos.

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Alimentación para celíacos

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La celiaquía es una enfermedad que provoca intolerancia al gluten. En este artículo, te hablamos de los alimentos para celíacos, que puedes comer sin riesgo.

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Alimentación para el hipotiroidismo

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La alimentación para el hipotiroidismo puede jugar un papel fundamental para aquellas personas que sufren este trastorno de la tiroides. Toma nota de los siguientes consejos.

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Alimentación y embarazo

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¿Sabías que algunos alimentos pueden contribuir a potenciar la fertilidad? Si estás pensado en tener un bebé, debes cuidar tu alimentación más que nunca.

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