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Evitar el estrés en el tráfico en fechas navideñas

Evitar el estrés en el tráfico en fechas navideñas Enfermedades

A veces nos resulta difícil evitar el estrés en el tráfico en fechas navideñas, ya que ésta es una época en la que se nos acumulan las tareas a realizar y los encargos: compra de regalos, de ingredientes para una cena, preparativos de fiestas, compra de vestidos de gala, etc.

Invertimos la mayor parte de nuestro tiempo en el trabajo por lo que, las horas disponibles para realizar nuestras actividades propias del ámbito personal son muy reducidas. En este sentido, todos nos hemos encontrado en la situación de tener que salir corriendo de nuestro centro laboral y conducir a contrarreloj para llegar a algún sitio.

Si quieres evitar el estrés en el tráfico en fechas navideñas después del trabajo, sigue estos consejos que te vamos a mostrar a continuación:

  • La primera regla de oro es abandonar esta insana costumbre, que muchos tenemos, de pretender hacer las cosas a última hora. Parece que nunca es buen momento para realizar encargos, compras y demás obligaciones. Descarta de tu cabeza la idea del “ya lo haré mañana”.
  • Elabora una lista con las cosas que debes hacer: comprar en el supermercado, adquirir regalos, etc. Planifica las horas de tiempo que tienes disponibles cuando sales de trabajar y haz un calendario con semanas de anticipación para poder enmarcar cada actividad en días diferentes. Evita pretender realizar todo el mismo día.
  • Para evitar el estrés en el tráfico en fechas navideñas después del trabajo, investiga lugares en los que puedas realizar tus actividades pendientes y que se ubiquen cerca de tu centro laboral. De esta forma, aunque encuentres tráfico pesado durante el trayecto, llegarás con tiempo de sobra.
  • Si llegas tarde a algún sitio, no te pongas nervioso ni apures a los demás conductores pegándote demasiado a su vehículo. No realices volantazos, cambios bruscos de carril, ni aumentes la velocidad más de lo que debieras. El movimiento de un tráfico lento no va a cambiar porque tú te muestres estresado. Lo mejor es relajase y fluir con la velocidad del resto de vehículos.
  • Si no te dan los tiempos para hacer todo, busca ayuda. Siempre podrás encontrar a algún amigo o familiar que te pueda echar una mano y al que le puedas encomendar algún encargo.

Evitar el estrés en el tráfico en fechas navideñas después de trabajar logrará que no surjan situaciones peligrosas, tanto para ti como para el resto de conductores.

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¿Quién es responsable del tratamiento de tus datos personales?

▪ CENTRO DE SEGUROS Y SERVICIOS, CORREDURÍA DE SEGUROS, S.A., GRUPO DE SEGUROS EL CORTE INGLÉS (Sociedad Unipersonal) Inscrita en la DGSyFP con Nº J0200 / Concertado Seguro de Responsabilidad Civil y Capacidad Financiera, según legislación vigente. Existencia de vínculo estrecho con Seguros El Corte Inglés, Vida, Pensiones y Reaseguros, S.A.U.

▪ N.I.F.: A-28128189

▪ Domicilio social: C/  Hermosilla 112, 28009 - Madrid

▪ Domicilio oficina principal: C/ Princesa 47,  28008 - Madrid

▪ Datos registrales: Registro Mercantil de Madrid: Tomo 945, Folio 1, Inscripción 32, Hoja M – 18707.

Representante de CENTRO DE SEGUROS Y SERVICIOS: delegado.protecciondatos@seguroseci.es

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En determinadas circunstancias, y por motivos relacionados con tu situación particular, podrás oponerte al tratamiento de tus datos. Tu información personal dejará de tratarse para aquellas finalidades respecto de las que hayas manifestado tu oposición. De igual forma puedes ejercer el derecho de limitación del tratamiento de tu información personal, solicitándonos la conservación de la misma.

En determinadas circunstancias, podrás solicitar la portabilidad de tus datos a otro responsable de tratamiento.

Podrás ejercer tus derechos sin coste alguno, recibiendo una respuesta en los plazos establecidos por la legislación vigente en materia de protección de datos. Puedes elegir entre los siguientes medios:

-          Solicitud escrita y firmada dirigida a Centro de Seguros y Servicios, Correduría de Seguros, S.A.U., Grupo de Seguros El Corte Inglés en la C/ Princesa, nº 47, 28008 - Madrid (Servicio de Atención al Cliente), debiendo adjuntar copia del documento que acredite tu identidad, así como su dirección de correo electrónico, si dispones de ella.

-          Solicitud a la dirección de correo electrónico: atcliente@cess.elcorteingles.com, adjuntando fotocopia y/o copia escaneada del documento que acredite tu identidad.

-          Llamando al teléfono 91 266 87 56, Servicio de Atención al Cliente de CENTRO DE SEGUROS Y SERVICIOS.

Puedes presentar una reclamación ante la Agencia Española de Protección de Datos, especialmente cuando no estés satisfecho con la respuesta al ejercicio de sus derechos. Para más detalle, puedes consultar la web www.agpd.es

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