El blog de los seguros de El Corte Inglés

Consejos para sobrevivir a un vuelo de larga distancia

Consejos para sobrevivir a un vuelo de larga distancia Viajes

La emoción de viajar a un país en el extranjero es tal que nunca nos acordamos de la peor parte: el vuelo de larga distancia que conlleva. Aunque compensa por conocer ese lugar al que tanto deseamos ir, es verdad que un vuelo de ciertas horas puede llegar a resultarnos un suplicio, así que hoy te vamos a dar unos cuantos consejos que te harán el viaje más llevadero.

  • Ropa cómoda. Es imprescindible que la ropa que llevemos no nos apriete, sea de telas transpirables como el algodón.
  • Agua. Beber agua de vez en cuando ayudará a mantener tu cuerpo hidratado durante el viaje.
  • Alcohol, mejor no. Deshidrata y la sensación de beber no es la misma en tierra que mientras volamos. Haznos caso, ¡mejor cuando llegues!
  • Estira las piernas. Levantarte y dar un paseo por la cabina del avión ayudará a la circulación de la sangre y evitarás trombos sanguíneos y dolor muscular tras el viaje.
  • Trata de dormir. Todos estamos de acuerdo en que la mejor manera de sobrellevar un vuelto de larga distancia es durmiendo. Para ello, puedes llevar a mano un antifaz, un cojín para el cuello, escuchar música relajante… Lo que mejor te funcione.
  • Libro, Ordenador, móvil, Tablet: cargados. Si no logras dormirte, lo mejor es entretenerte y pasar las horas distraído. Por ello es importante tener bien cargados todos los aparatos o bien llevarte un buen libro en el que perderte.
  • Evita el café. Lo que queremos es estar relajados y la cafeína, lejos de calmar, te pondrá más nervioso.
  • Come, pero no te llenes. Está bien comer algo durante el vuelo, pero no abuses. La altura hacer que la digestión sea lenta y difícil.

Si has llegado hasta este artículo porque vas a hacer algún vuelo de larga distancia próximamente, ¡esperamos que disfrutes de tu viaje! Recuerda que siempre puedes contratar nuestro seguro para ir tranquilo y disfrutar al máximo.

Tu privacidad es nuestra prioridad

Utilizamos cookies propias y de terceros para fines estrictamente funcionales, permitiendo la navegación en la web, así como para fines analíticos, para mostrarte publicidad en base a un perfil elaborado a partir de tus hábitos de navegación (p. ej. páginas visitadas) y para optimizar la web. Clica AQUÍ para más información. Puedes aceptar todas las cookies pulsando el botón “Aceptar cookies” o configurarlas o rechazar su uso clicando en “Configurar cookies”.

Estrictamente necesarias

Estas cookies son necesarias para facilitar la correcta navegación por nuestro sitio web y aseguran que el contenido se carga eficazmente, permitiendo la correcta utilización de las diferentes opciones o servicios que en ella existen. Se incluyen cookies analíticas anónimas y agregadas para hacer recuento del tráfico del sitio y las páginas visitadas. 

Analíticas y optimización

Estas cookies son propias o de terceros que nos permiten optimizar tu experiencia en el sitio web, evaluando su rendimiento y mejorar añadiendo nuevas funcionalidades. 

Publicidad comportamental

Estas cookies son utilizadas para almacenar información del comportamiento de los usuarios obtenida a través de la observación continuada. Gracias a ellas, podemos conocer los hábitos de navegación en el sitio web y mostrar publicidad relacionada con el perfil de navegación del usuario.