Los remedios para las cuerdas vocales dañadas son múltiples. Desde los beneficios de beber infusiones hasta la práctica de una cirugía, su efectividad y necesidad de ser aplicados dependerá de la gravedad del daño en esta zona de nuestro aparato fónico.
Las cuerdas vocales son dos tiras musculares que se encuentran en la laringe, las cuales se tensan y destensan al hablar, produciendo la voz.
Muchas veces forzamos nuestras cuerdas vocales al gritar, al cantar, al respirar aire frío, al fumar, etc. Todo ello provoca una irritación e inflamación de nuestras cuerdas vocales que dificultan la emisión de la voz y producen molestias y dolor.
El tratamiento de este problema es sencillo y sus molestias no suelen durar más de 4 o 5 días, aunque si notas que persiste debes consultar a tu médico para proteger tu salud de otras posibles afecciones. Por cierto...
Algunos remedios para las cuerdas vocales dañadas son:
- Reposo de la voz. No fuerces el habla si sientes dificultad para emitir la voz. Deja que tus cuerdas vocales descansen el tiempo que necesiten. Cada vez que hagas esfuerzos para hablar estarás tensionándolas más de lo debido.
- Abriga tu nariz, tu boca y tu garganta. El aire frío sólo irritará aún más tus cuerdas vocales.
- La inhalación de vapores de agua con eucalipto es muy beneficioso para el tratamiento de las cuerdas vocales. Descongestiona nuestro aparato respiratorio y además limpia el aparato fónico.
- Mezcla agua templada con sal y haz gárgaras. Esta práctica también limpia la zona de impurezas.
- Otro de los remedios para las cuerdas vocales se encuentra en la cebolla. Hierve unas cuantas rodajas en agua y bebe el caldo resultante de este proceso mezclado con un chorrito de jugo de limón.
- Bebe cada día un vaso de agua templada mezclada con una cucharada de jugo de limón y otra de miel. Esta mezcla destensará nuestras cuerdas vocales y aliviará la irritación en las mismas.
- También puedes realizar gárgaras con caldo de apio.
- La infusión de manzanilla puede aliviar bastante las molestias provocadas por una inflamación de las cuerdas vocales, ya que posee propiedades antiinflamatorias.
- El último de los remedios para las cuerdas vocales que queremos recomendarte es que instales un humidificador en tu hogar. Éste logrará que tu laringe no se reseque al respirar.
¡Mano de santo! Ya nos contarás...
Monica
12-10-2017 01:05:20
Mi problema de afonía tiene ya mas de 6 meses. El Otorrinolaringólogo me encontró reflujo y un callo en la cuerda vocal derecha. Estoy llendo a Foniatra y me manda ejercicios con la cabeza y hoy el segundo dia me agrego ejercicios con la boca tambien. Soy de lo natural, si fuera posible algo para el cayo se agradece. Saludos Mónica.Julio Morera
11-12-2017 08:45:54
Mónica como te fue con tu afonía? Yo tengo exactamente lo mismo...conchi
26-01-2018 15:45:50
yo tengo nódulos y están mirando a ver si algún pólipo, estoy preocupada... ojalá se puedan mejorar y no operar con foniatría etc. Agradezco vuestro comentarios, saludoXiomara
01-03-2018 02:17:30
Hola soy una mujer de 37 años con antecedentes de nodulos en cuerdas vocales, hace 3 años no mevenfermaba y hoy he vuelto a recaer llevo tres semanaa afonica completamente con tos me cuesta tragar ynose q hacer sparte q tengo una tos persistente y resequedad en mi garganta q me recomiendan??,IreneDuran-y-Castro
12-08-2018 09:02:10
Por esta razón sería lógico si usted tomó la como un suplemento por lo que podría ayudar a las personas con pérdida de peso y reducir el riesgo para muchas farmacias enfermedades. Ninguno de estos resultados se ha demostrado en los seres humanos y más estudios son necesarios para concluir acerca de Eco Slim en farmacias un producto de pérdida de peso buena para las personas. estar aquí Indicado para hombres y mujeres indistintamente : Hasta ahora los productos del mercado indicados para perder peso eran exclusivamente para mujeres. Sin embargo, esta fórmula tiene la misma efectividad tanto para hombres como mujeres independientemente de la edad y el peso a reducir. Más de una vez te habrás preguntado por qué engordamos y necesitamos adelgazar.MaFe
26-08-2018 04:37:58
La verdad aún no sé si sufro de inflamación de cuerdas bucales, pero antes cuando cantaba, podía hacer notas un poco altas, pero de tanto hacer eso, pues me hizo un poco de daño en la garganta ya que ahora cuando intento hacer notas altas se nota mi voz muy afónica; ahora intentaré con estos tips y ojalá me vaya muy bien. Saludos.alphonso
05-09-2018 06:19:36
estoy muy asustado no se lo que tengo, coji un dolor de garganta que se me extendio 4 semanas sin mejorar luego,decidi hacer reposo total de la voz sin hablar por dias ahora puedo hablar bien pero la sensacion de tener algo atorado en la garganta no se me pasa, sera que tengo un polipo o algo asi, de noche me cuesta respirar y me duele la nuca